Friday, January 4, 2013

Perlu Atasi Problem Kelelahan Saat Hamil

1:11 AM :: Posted by - desinner :: Category -



Problem kelelahan saat masa kehamilan pada wanita sering terjadi dan anda perlu mensiasatinya agar tidak terjadi kelelahan karena banyaknya aktifitas bukan berarti harus di kurangi tetapi harus di sesuaikan dan diatur aktifitasnya, berikut ada beberapa tips untuk wanita hamil:

1. Tidur lebih awal dan banyak istirahat
Cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan tidur lebih awal dan bangun pada waktu yang ditentukan. Anda tentu tidak boleh begadang atau tidur di bawah waktu 8 jam.

2. Makanan sehat
Ingat! Anda perlu 300 kkal tambahan setiap hari. Masalah kelelahan kadang disebabkan kebiasaan makan tidak sehat dan teratur. Namun, makan secara berlebihan saat hamil juga menyebabkan masalah kelelahan lho. Jadi, tetaplah seimbang.

3. Minum banyak air
Perut kembung atau retensi air dalam tubuh adalah masalah yang umum selama kehamilan. Kurangi makanan asin dan minum banyak air.

4. Olahraga ringan
Olahraga ringan di pagi hari membuat jantung jadi lebih kuat. Anda pun akan merasa lebih bugar dan tidak lemas. Tetapi, sebelum Anda melakukannya, berkonsultasilah dengan dokter kandungan. Apakah Anda boleh melakukannya atau tanyakan olahraga apa yang aman.

5. Mengurangi kegiatan rutin
Anda harus mengurangi kegiatan rutin yang melelahkan selama masa kehamilan. Fokuslah pada kehamilan Anda dan jangan mengabaikan rasa lelah tersebut.

Demikian tipsnya dalam mengatasi kelelahan saat hamil pada wanita semoga bermanfaat dan menambah pengatahuan untuk anda temukan info menarik tentang obat herbal keputihan


Temukan artikel terkait:   Tips Membuat Istri Klimaks Saat Hubungan Intim

0 comments

Soal Aktifitas Wanita Karir Saat Hamil

1:11 AM :: Posted by - desinner :: Category -



Saat ini banyak wanita karir dimasa kehamilannya melakukan aktivitas kerja seperti biasanya karena tuntutan keuangan yang harus di penuhi jadi wanita karir tetap melakukan aktifitas seperti biasanya namun ada hal yang perlu diperhatikan selama masa kehamilan untuk wanita karir:

1. Hindari tangga
Jika kantor Anda di lantai atas, selalu gunakan lift untuk naik. Naik tangga bisa memberikan tekanan pada plasenta dan itu sangat berbahaya untuk janin Anda.

2. Camilan sehat
Ngidam sih boleh, asal jangan makan sembarangan. Camilan sehat jadi pilihan tepat untuk para ibu hamil yang bekerja. Apalagi mereka juga harus makan dalam interval yang pendek.

3. Katakan "Tidak" untuk kopi dan rokok
Asupan kafein berbahaya bagi janin. Menurut banyak penelitian, konsumsi kafein dapat menyebabkan keguguran, terutama pada trimester pertama. Kafein merupakan zat adiktif yang memiliki stimulan yang dapat berbahaya bagi bayi yang sedang tumbuh. Demikian pula dengan rokok. Rokok memiliki nikotin yang dapat membahayakan pertumbuhan dan perkembangan janin.

4. Postur tubuh ketika duduk
Duduklah pada posisi lurus! Anda dapat memakai bantal untuk meredakan sakit punggung. Jika Anda merasa tidak nyaman dan mual, segera ambil napas dalam-dalam atau makan sesuatu.

5. Istirahat
Istirahat adalah suatu keharusan. Duduk terlalu lama bisa memperlambat sirkulasi darah dalam tubuh. Pastikan Anda mengambil waktu istirahat saat bekerja. Wanita hamil yang tetap bekerja mesti ekstra hati-hati dalam menjaga kesehatan janin. Stres dan kecapekan juga sangat berbahaya bagi bayi dalam kandungan.

Demikian tipsnya semoga bermanfaat untuk anda wanita karir yang sedang menjalani kehamilannya, temukan info menarik tentang obat keputihan alami


Temukan artikel terkait:   Asam Folat Untuk Wanita Yang Ingin & Sedang Hamil

0 comments

model baju muslim sifon sangat menarik dan simple

12:28 AM :: Posted by - desinner :: Category -

 Bahan sifon pada baju memang tergolong bahan yang cukup cantik dan manis jika di pandang mata, namun bagaimana jika warna sifon di aplikasikan pada baju muslim wanita terkini??? Ya pastinya model baju muslim sifon akan terlihat lebih eye catching dan menarik jika di kenakan pada wanita dengan usia yang relative matang dan dewasa.
model baju muslim sifon sendiri akan terlihat jauh lebih elegan jika di tambah dengan beberapa pernak pernik penghias seperti jilbab, bros, hiasan jilbab hingga selendang ataupun syal…Sebagian pengusaha busana muslimah hampir sebagian besar berbahan dasar kain sifon, blus serta kain kaftan. Kain Sifon sangan menjadi tren  karena bentuknya yang simple dan kain nyaman saat dipakai. busana berkain sifon sangat cocok bila di padukan dengan jilbab maupun pakaian dalam sehingga akan terlihat unik.
Atasan sifon diminati karena bisa dipakai untuk berbagai keperluan, mulai dari kuliah, seminar, arisan, bahkan untuk sekedar jalan-jalan. Harganya yang relatif murah dengan model yang sangat bervariasi menjadikan blus ini makin dicari. So bagi anda yang ingin  atau pertama kali menggunakan busana muslim, ada baiknya anda mencoba baju muslim jenis sifon yang cukup bersahabat dan mempunyai model-model yang unik..niscaya baju ini sangat cocok untuk anda kenakan..
Semoga berguna

0 comments

Model baju muslim modis sangat cocok disandingkan dengan jilbab yang modis pula

12:27 AM :: Posted by - desinner :: Category -

 
Model baju muslim modis saat ini memang sedang sangat di gemari oleh para kawula mudah muslim di tanah air, bukan tanpa sebab di karenakan tingginya kesadaran untuk berbusana muslim serta di tunjang dengan style yang gaya tentunya kaum hawa mana yang tak akan tertarik memakai baju muslim jenis ini. Sejatinya baju muslim dengan konsep modis memang paling cocok jika di tandemkan dengan pemakaian jilbab yang modis pula, tentunya hal ini akan memberikan sentuhan yang serasi dan bercitarasa fashion tinggi. Beberapa tips memilih jilbab modis untuk anda :
  • Jilbab sesuai syariah adalah jilbab yang menutupi dada. Jadi apapun jenis jilbab yang Anda pakai, intinya adalah bagaimana bagian dada kaum wanita yang merupakan perhiasan baginya bisa tertutup. Saat ini ada banyak jenis model jilbab modis sesuai syariah,
  • Pilih warna-warna cerah yang senada dengan busana yang Anda gunakan
  • Aneka model jilbab modis bisa Anda dapatkan di majalah, internet maupun kreasi Anda pribadi. Jangan lupa lengkapi dengan bros jilbab atau pita yang akan semakin menambah kecantikan si pemakai jilbab tersebut.
  • Lengkapi dengan aksesoris yang sesuai mulai dari tas, jam tangan jika Anda menginginkannya, sepatu atau sendal dan sebagainya.
So simple bukan untuk menandemkan Model baju muslim modis vs jilbab modis…Oke selamat mencoba
Artikel terkait - model baju muslim sifon

0 comments

model baju muslim gamis lebih mudah di terima kaum wanita

12:26 AM :: Posted by - desinner :: Category -


Baju gamis, ataupun model baju muslim gamis merupakan salah satu trend fashion muslimah yang sangat di gandrungi sedari dulu, kehadirannya seolah mampu membius para kaum hawa untuk tampil lebih tertutup dan sopan di mata umum. Contoh saja baju muslim gamis yang kerap di gunakan oleh para ibu-ibu berusia dewasa dan matang, pemilihan baju muslim ini sendiri bukan tanpa sebab..Di karenakan dari bentuk tubuh yang sudah jauh lebih besar apabila di bandingkan pakaian biasa, tentunya baju muslim bermodel gamis ini menawarkan kenyamanan yang luar biasa pada penggunanya.

Di tambah lagi untuk koleksi model baju muslim gamis sendiri mempunyai kelebihan yakni pada setiap jenis bahan dan tema yang di usung, ada gamis kaftan, gamis india, hingga gamis timur tengah…kesemuannya itu tentunya mempunyai ciri khas masing-masing. Memakai baju muslim gamis sendiri mempunyai keuntungan tersendiri bagi si pemakainnya. Seperti yang kita ketahui bahwasannya baju gamis terkenal akan model-modelnya yang simple dan sederhana, hal ini di percaya akan membuat si pemakainya terlihat lebih simple dan elegan, terkecuali jika di tambahkan dengan beberapa aksesoris sejenis seperti kalung hingga pernak-pernik jilbab

Baju gamis sangat mudah di temui di berbagai toko baju muslim di seluruh Indonesia, cobalah sekali-sekali berkunjung ke pusat perbelanjaan tanah abang, disana di jajakan dari toko ke toko beragam contoh model baju muslim gamis beraneka ragam, mulai dari yang terlihat casual hingga bermodel elegan..So memang baju gamis merupakan pilihan tepat bagi anda yang ingin tampil cantik sesuai syariat.



Artikel terkait - model baju muslim modern

0 comments

model baju muslim modern haruslah sesuai aturan

12:26 AM :: Posted by - desinner :: Category -


Mengkombinasikan gaya islami dengan busana muslim modern memang bukan perkara mudah, karena sejatinya aka nada beberapa batasan serta pakem yang harus di tabrak demi terciptanya trend busana baru yang pantas di gunakan oleh para kaum hawa agar tampil lebih religi, bergaya, tanpa harus menanggalkan syariat agama mereka.
Jika menilik konsep di tahun 2012 dimana variasi model baju muslim modern lebih di adopsi dengan perkembangan dari luar seperti India, Turki, hingga maroko,..tetapi di 2013 ini desain model baju muslim untuk para kaum hawa hanya berfokus di aksesoris tambahan..Karena disinyalir di tahun ini untuk beberapa model baju muslim sudah tidak begitu wah lagi gaungnya,..tetapi hal mengejutkan akan terjadi lagi apabila ada ikon baju muslim dadakan seperti Syahrini kembali membuat gebrakan dengan trend fashion baju muslim terbaru miliknya.
Memang bukan rahasia lagi jika model baju muslim modern di pilih karena bentuk dan cirinya yang unik, hal ini jelas berbeda dengan yang namanya baju gamis konvensional yang dimana kurang fleksibel untuk di kenakan pada moment-moment bersantai ataupun informal sehari-hari. Tetapi yang perlu di tekankan adalah aturan dalam memilih baju muslim itu harus jelas dan sesuai syariat agama, jangan sampai baju muslim yang anda kenakan hanya akan membuat syahwat para kaum adam……semoga berguna
Artikel terkait - model baju muslim modis

0 comments

Model baju muslim sarimbit tak sepopuler batik sarimbit

12:25 AM :: Posted by - desinner :: Category -


Baju sarimbit, atau yang lebih di kenal sebagai batik couple a.k.a batik pasangan…yang dimana baju jenis ini selalu terdiri atas sepasang setelan yang di kenakan oleh pasangan suami istri, keluarga, ataupun lawan jenis masing-masing…Batik ini sendiri popular di kalangan usai muda hingga tua, di karenakan mempunyai daya tarik tersendiri ketika orang melihatnya, maka tak salah jika batik sarimbit lebih cepat di sukai banyak orang ketimbang batik konvensional sejenis…Lantas bagaimana jika baju sarimbit di aplikasikan dalam baju muslim?? Tentunya akan semakin menarik dan terlihat unik…
Model baju muslim sarimbit sendiri sedari dulu memang sudah ada dan kerap di gunakan dalam acara tertentu, tetapi sayangnya trend baju muslim pasangan ini memang kalah popular di bandingkan dengan baju batik couple seperti yang sering kita lihat dalam acara pernikahan ataupun acara formal lain. Sebenarnya bukan karena tak menarik, tetapi lebih di sebabkan karena Model baju muslim sarimbit ini di percaya sangat segmented sekali pasarnya. Biasanya konsumennya sendiri dari kalangan berusia matang ataupun yang telah berkeluarga, so bagi mereka yang masih single ataupun berjiwa mudah..baju couple sarimbit tidak lah menarik
Lantas apakah anda tertarik untuk mencoba baju muslim sarimbit tersebut??
Artikel terkait - model baju muslim gamis

0 comments
Subscribe to: Posts (Atom)